每天喝1杯花茶 10种花茶远离肌肤问题,石家庄绿荫化妆学校

  喝茶是一种艺术，女生多喝点花茶不仅可以舒缓神经，还可以令自己远离皮肤问题。平时休闲时候喝一杯花茶，享受这美好时光吧！石家庄绿荫化妆学校 

一，金盏花阳光茶

材料：干燥金盏花1大匙 干燥马鞭草1小匙 玫瑰果1小匙 热开水500毫升

过程：
1. 干燥金盏花用热开水冲泡一下，浸泡约30秒取出
2. 将金盏花与马鞭草和玫瑰果一起放入壶中，冲入500毫升热开水，浸泡3分钟即可

功效：清爽提神、解热下火、较适合于捱夜后的早上饮用，、减轻晒伤、烧烫伤等功效。用来蒸脸、药草浴或手足浴，可促进肌肤的清洁柔软。

二，玫瑰护肤茶

材料：将玫瑰花5到6朵放入杯中，加入沸水冲泡饮用

功效：玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用；玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果较好。

三，玫瑰蜂蜜茶

材料：玫瑰花、红茶、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水。

功效：性质平和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有排除疲惫、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功效，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。

四，玫瑰绿茶

做法：每次用5至7朵玫瑰，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗（要去核），

功效：每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽。

 
五，洋甘菊茶

做法：将干燥的洋甘菊约两茶匙，以开水冲泡，焖约三十分钟，酌加蜂蜜，非常甜美可口。

功效：常喝洋甘菊，还能改善暗淡肤色，让肌肤变得亮丽有光泽；在失眠或常发恶梦的晚上饮用，可有安神的效果。它还可以舒解眼睛疲劳，将冲泡过的冷茶包敷眼睛，更可以帮助去除黑眼圈。还可以用来做镇静面膜，对敏感性肌肤特别有疗效哦！

六，薰衣草

做法：喜欢淡雅清香一小杯只需8粒熏衣草，以开水冲泡，焖约三十分钟，可以根据个人爱好酌加冰糖、蜂蜜。

功效：薰衣草可以调节失常的心理状态，能缓和激动的情绪。对于易晕车、易紧张的姐妹们，在额头上不时抹些薰衣草精油，可有效地放松敏感的神经。还可减轻头痛、喉咙痛，有解除疲劳，促进新除代谢，滋润肌肤的功效。

七，美目茶

玫瑰果、洋甘菊

功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻黑眼圈的出现，便眼睛恢复明亮！

八，美白茶：玫瑰花、芙蓉花

功效：汇集了众多花朵的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然！

九，玫瑰花、苿莉花

功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。

十，玫瑰苹果花茶
苹果花具有补血明目,解毒,治疗神经痛，祛痘美白的功效。补血，解神经痛、肝斑、明目治疗黑斑、面疱、粉刺、养颜美容、帮助消化、强肝活血、健胃整肠，长期饮用可解青春痘。可以用来补血或疏解神经痛。

功效：美白肌肤，补血，消除青春痘。

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