周董小女友昆凌按摩紧肤术，石家庄绿荫化妆学校

   据台湾“联合报”消息，周杰伦年赚上亿，下周五将过34岁的生日，愿望说简单也不简单，他说：“希望妈妈给我买一台车子。”提及传绯闻两年多的女友昆凌，他不愿多提。有混血血统的昆凌为了讨好周杰伦，她在护肤上下足功夫哦！下面爱石家庄绿荫化妆学校和大家一起分享昆凌的护肤秘诀吧。

按摩紧肤术步：细嚼慢咽有助瘦脸

        昆凌表示，很多人都会忽略饮食习惯对瘦脸的功效，其实牙齿咀嚼时产生的唾液激素能够帮助活化大脑，让大脑更加积极地指挥身体的新陈代谢。不正确的咀嚼方法不仅会影响你匀称的脸形，甚至会使腮帮变得特别突出，这样即使吃得再少，也是一张大饼脸！

        正确的咀嚼方法是：较好一口食物能够在牙齿两侧细嚼15-25下，而且要轻嚼慢咽，这样才能够让脸形越来越标致立体。

按摩紧肤术第二步：5分钟脸部瘦脸法

　　a.提紧两颊垂脸，苹果肌再现

        使用食指与中指抵住颧骨正下方，往耳朵方向滑动数次，力道必须稍微感觉到痛。 
  
     b.紧致下巴轮廓，目标v字脸

        大姆指抵住下巴内侧，食指与大拇指紧紧夹住往耳后滑，较后按压耳后3下。

     c.排空多余水分，废物大清仓

        将聚积在耳后的废物往颈部下方带，较后用力按压锁骨内侧3次，将废物清空。

按摩紧肤术第三步：经期瘦脸更有效

        昆凌发现在经期这个阶段是较适合做瘦脸按摩的！因为血液循环流畅，按摩也就会很轻松达到想要的效果。所以想瘦脸的MM可要注意喽！主要按摩鼻翼处及周围，这样对消除脸部浮肿时很有效果的。

按摩做法

        顺着鼻翼到颧骨以及唇边依次按摩即可。先从一边脸颊做起，用手掌在耳朵后方脖颈上方如图反复按摩10到20次，经常这样做就可以改变那个地方的轮廓还可以促进血液循环，然后在以同样的方式做另一侧。

按摩紧肤术第四步：注意日常细节

        如果有脸部肥胖，肌肉松软，吃得少也不瘦，手脚冰冷特征，建议多泡澡或足浴(泡脚)，每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢。

        多喝温热的水和饮料，绝不能喝极度冷的饮品，否则减肥的成功机率会大大降低。可吃一点辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用，会提升新陈代谢功能。  

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