寒冷的冬天里，敏感肌肤较不安分了，动不动就发红发烫，还可能在朋友中被 戏称为“高原红”。这可怎么办呢？别担心，今天石家庄绿荫化妆学校就教你如何护理敏感肌肤，让你这个冬天不再被笑为“士气高原红”。

敏感肌肤必学Tips 1：温和清洁

        红血丝皮肤会因基础护理不当而忽然加重。所以，如果敏感肌肤脸上出现了红血丝，对红血丝部位的日常护理更要谨慎。清洁过程都应该使用温水，且湿润过程要耐心久一点，一是让肌肤适应温度的变化，二是让毛孔打开，这样清洁可以更快捷干净，避免了过久的摩擦肌肤。

敏感肌肤必学Tips 2：按摩淋巴

         淋巴按摩可促进肌肤的排毒，提高肌肤的抵抗力。但考虑到红血丝肌肤的脆弱，应以着力于点而非线的日式指压为主。
         Step1:用指腹从下颌开始沿面部轮廓进行日式指压，即力度比平时按摩时要大。

         Step 2：到达耳际后绕到耳根，以拇指按住耳根后面，停留数秒，感觉酸胀，那正是废物转移的过程。

         Step 3：再以除大拇指外的四指，大力度沿耳根后面向颈部及锁骨进行指压。

          Step 4：再以五指从胸部中心向外进行指压，再从上至下按压腋窝中的淋巴结，协助将废物排出。

敏感肌肤必学Tips 3：保湿肌肤

        保湿是冬天护理敏感肌肤的重点之一。 对容易泛红的敏感肌肤，洋甘菊纯露、花水是镇静、保湿的必备品。选化妆水的时候，较好避开含酒精成分的产品，因为其挥发后会令肤质更干。而含洋甘菊成分的纯露、化妆水，更适合敏感皮肤平日使用，炎症严重时还能发挥特定疗效，让红肿、发炎症状得到缓解。

敏感肌肤必学Tips 4： 高机能精华要慎用

        敏感肌肤不宜使用高机能精华产品，吸收不了不说，还会对皮肤产生刺激。过敏前如果一直有使用精华液的习惯，也可考虑选择基础效能乳液产品，比如不黏稠的保湿乳液、或者是触感柔和的修护表皮细胞的原液。 

敏感肌肤必学Tips 5：选择舒缓保湿和修复型面膜

        一般敏感皮肤每周1-2次，每次敷15分钟，就能获得比基础保养更多的润泽感。敏感肌肤应避免使用泥膏状的控油面膜和紧致滋养型片状面膜，因为海泥、海藻精华及复合生物精华等成分会明显作用于皮肤细胞，影响细胞正常运作，对皮肤产生刺激。敏感肌肤需认准保湿和修复型面膜，让干瘪的细胞充满新的生命力。

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